シェルト*ゴは、エディトリアルの現場で豊富な経験を積んだ、女性だけの編集ユニットです。

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無理なくやせる、健康になるうまみ濃厚! だしダイエット

健康・ダイエット

牧野直子著/日東書院

編集・取材/山﨑さちこ・佐藤由香

だしを効かせることで、余分な調理油や糖分がカットできる! おいしくて健康的なダイエットレシピ満載です。

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